开盘价为每股7.50元,后迅速以每股9.00元的价格涨停,涨幅达44%,全日换手率持续保持在低69Rs,总成交量为646.3万元,表现强劲ubfN
动作要领:身体站立并保gord稳定,前平举到双臂与地KglC平行时,分别向左和向右mG2S转一次杠铃片,每组动作lyiY成8~12次,组间休息30秒。